К нам поступают различные вопросы через анонимную форму. Не на все из них мы можем ответить в форуме в виде статьи, поскольку вопросы носят очень прикладной характер и могут касаться организационных действий, предполагающих индивидуальный подход.
Если вы хотите, чтобы вам была оказана помощь, поддержка, дана конкретная рекомендация по тому или иному вопросу, то обращайтесь сразу к специалисту. Если это не его профиль работы - вас обязательно перенаправят.
Базово вопросами, касаемыми психологического здоровья, в нашем вузе занимается Кабинет психологической помощи. В любое время можно написать на почту: psycab.isu@yandex.ru, зайти в чат-бот в Тelegram и посмотреть наличие свободных слотов для консультации: @psychology_ppos_bot, в рабочее время написать в WA руководителю Кабинета - Моженковой Юлиане +7 (950) 126-53-97
Кроме этого, есть много служб и специалистов, которые готовы оказать вам оперативную, экстренную психологическую и психиатрическую помощь и просто выслушать. Как правило, такие службы работают круглосуточно. Звонок бесплатный.
Федеральная круглосуточная горячая линия по оказанию психологической помощи студенческой молодёжи: 8 800 222-55-71
Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым (психотерапевты, мед. психологи, врачи-психиатры): 8 800 200-89-11
Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей: 8 800 100-49-94
Кризисная линия доверия по России (экстренные консультации психолога): 8 800 333-44-34
Телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000-122
Телефон доверия Службы Иркутского областного психоневрологического диспансера (ответят дежурный психолог или врач-психотерапевт): +7 (3952) 24-00-09, +7 (3952) 24-00-07
Областной психоневрологический диспансер - психотерапевт, лечение неврозов, депрессий, тревоги, стрессов - г. Иркутск, ул. Красноармейская, 12, тел. регистратуры +7 (3952) 24-04-03 (только в рабочее время, с 08.00)
Горячая линия отделения психолого-психиатрической помощи при ЧС центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского (бесплатная консультация врача-психиатра): +7 495 637-70-70
Федеральная горячая линия по лечению наркомании и алкоголизма Национального антинаркотического союза: 8 800 700-50-50
Телефон доверия для зависимых: 8 800 350-00-95
Телефон доверия по вопросам СПИД/ВИЧ: 8-800-350-22-99 (до 17.00)
Горячая линия ТРАВЛИ.NET: 8 800 500-44-14 (пн-сб с 12:00 до 22:00 по МСК)
Консультативный центр "Дом семьи" - бесплатные консультации психолога, юриста, мед.работника:
- ул. Советская, 96, тел. +7 (3952) 43-16-80
- ул. Лермонтова, 96, тел. +7 (3952) 43-25-38
Стоит учитывать, что некоторые линии могут быть перегружены, поэтому, если не дозвонились по одному-двум номерам - это не повод отчаиваться, обязательно попробуйте дозвониться в другие службы!
Если вы хотите, чтобы вам была оказана помощь, поддержка, дана конкретная рекомендация по тому или иному вопросу, то обращайтесь сразу к специалисту. Если это не его профиль работы - вас обязательно перенаправят.
Базово вопросами, касаемыми психологического здоровья, в нашем вузе занимается Кабинет психологической помощи. В любое время можно написать на почту: psycab.isu@yandex.ru, зайти в чат-бот в Тelegram и посмотреть наличие свободных слотов для консультации: @psychology_ppos_bot, в рабочее время написать в WA руководителю Кабинета - Моженковой Юлиане +7 (950) 126-53-97
Кроме этого, есть много служб и специалистов, которые готовы оказать вам оперативную, экстренную психологическую и психиатрическую помощь и просто выслушать. Как правило, такие службы работают круглосуточно. Звонок бесплатный.
Федеральная круглосуточная горячая линия по оказанию психологической помощи студенческой молодёжи: 8 800 222-55-71
Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым (психотерапевты, мед. психологи, врачи-психиатры): 8 800 200-89-11
Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей: 8 800 100-49-94
Кризисная линия доверия по России (экстренные консультации психолога): 8 800 333-44-34
Телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000-122
Телефон доверия Службы Иркутского областного психоневрологического диспансера (ответят дежурный психолог или врач-психотерапевт): +7 (3952) 24-00-09, +7 (3952) 24-00-07
Областной психоневрологический диспансер - психотерапевт, лечение неврозов, депрессий, тревоги, стрессов - г. Иркутск, ул. Красноармейская, 12, тел. регистратуры +7 (3952) 24-04-03 (только в рабочее время, с 08.00)
Горячая линия отделения психолого-психиатрической помощи при ЧС центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского (бесплатная консультация врача-психиатра): +7 495 637-70-70
Федеральная горячая линия по лечению наркомании и алкоголизма Национального антинаркотического союза: 8 800 700-50-50
Телефон доверия для зависимых: 8 800 350-00-95
Телефон доверия по вопросам СПИД/ВИЧ: 8-800-350-22-99 (до 17.00)
Горячая линия ТРАВЛИ.NET: 8 800 500-44-14 (пн-сб с 12:00 до 22:00 по МСК)
Консультативный центр "Дом семьи" - бесплатные консультации психолога, юриста, мед.работника:
- ул. Советская, 96, тел. +7 (3952) 43-16-80
- ул. Лермонтова, 96, тел. +7 (3952) 43-25-38
Стоит учитывать, что некоторые линии могут быть перегружены, поэтому, если не дозвонились по одному-двум номерам - это не повод отчаиваться, обязательно попробуйте дозвониться в другие службы!